Jaga Kondisi Fisik, Petugas Rutan Purbalingga Jogging Bersama

Purbalingga, INFO_PAS – Sebanyak 25 petugas Rumah Tahanan Negara (Rutan) Purbalingga jogging bersama, Sabtu (3/9). Dipimpin langsung oleh Kepala Rutan (Karutan) Purbalingga, Sulardi, seluruh pegawai berkumpul di lapangan rutan untuk melaksanakan apel pagi terlebih dahulu. Menurut Sulardi, kegiatan ini merupakan salah satu cara menjaga fisik agar tetap prima dan membentuk postur tubuh yang sehat untuk menunjang kelancaran dalam melaksanakan tugas. “Kegiatan ini untuk menghilangkan kejenuhan dalam melaksanakan tugas sehari-hari. Tak harus mahal, cukup dengan berolahraga maka peredaran darah menjadi lancar sehingga otak terasa fresh dan tubuh menjadi bugar,” ucapnya. Tak hanya lari pagi, Karutan juga menguji fisik pegawai dengan squat jump dan push up. Pegawai juga diingatkan untuk me-review kembali teknik-teknik dasar beladiri seperti gerakan mengunci, menjatuhkan, dan juga melumpuhkan lawan. “Sebagai petugas, kita harus bisa menjaga kedisiplinan, fisik yang sehat, dan juga kemampuan yang terus dilatih untuk mendukung kita dalam melaksanakan tugas,” pesan Sulardi. Tak hanya itu, lanjutnya, petugas Pemasyarakatan dituntut untuk tetap sigap, disiplin, memiliki fisik sehat, bugar, dan kuat. “Walaupun posisi sebagai staf, namun seluruh jajaran rutan harus memiliki kemampuan dalam hal pengamanan,” tegas Karutan.     Kontributor: Rutan Purbalingga